Kontribusi Kekuatan Otot Lengan dan Keseimbangan Terhadap Kemampuan Roll Depan dalam Senam Lantai Siswa Kelas XI SMA Negeri 12 Bone: Penelitian

Oktaviana Nadila; Andi Temmassonge; Khalid Rijaluddin; Andi Ogo Darminto; Alif Aryadi Hardi; Maria Herlinda Dos Santos; Rahmat Ilahi; A. Mutmainna

doi:10.31004/jerkin.v4i2.3369

Authors

Oktaviana Nadila Universitas Muhammadiyah Bone
Andi Temmassonge Universitas Muhammadiyah Bone
Khalid Rijaluddin Universitas Muhammadiyah Bone
Andi Ogo Darminto Universitas Muhammadiyah Bone
Alif Aryadi Hardi Universitas Muhammadiyah Bone
Maria Herlinda Dos Santos Universitas Muhammadiyah Bone
Rahmat Ilahi Universitas Muhammadiyah Bone
A. Mutmainna Universitas Muhammadiyah Bone

DOI:

https://doi.org/10.31004/jerkin.v4i2.3369

Keywords:

kekuatan otot lengan, keseimbangan, kemampuan roll depan, senam lantai

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kontribusi kekuatan otot lengan dan keseimbangan terhadap kemampuan roll depan dalam senam lantai pada siswa kelas XI SMA Negeri 12 Bone. Metode yang digunakan adalah pendekatan kuantitatif dengan teknik analisis statistik deskriptif dan inferensial, serta pengujian hipotesis menggunakan uji regresi dan uji-t. Sampel penelitian berjumlah 32 siswa. Instrumen yang digunakan berupa tes push-up untuk mengukur kekuatan otot lengan, standing stork test untuk mengukur keseimbangan, dan tes praktik roll depan untuk mengukur kemampuan senam lantai. Pengolahan data dilakukan menggunakan Program SPSS Versi 2023. Hasil penelitian menunjukkan bahwa data berdistribusi normal dan homogen. Hasil analisis regresi menunjukkan bahwa: (1) kekuatan otot lengan memberikan kontribusi signifikan terhadap kemampuan roll depan sebesar 64,8% (R = 0,648, p = 0,000); (2) keseimbangan memberikan kontribusi signifikan sebesar 75,7% (R = 0,757, p = 0,000); dan (3) kekuatan otot lengan dan keseimbangan secara simultan memberikan kontribusi signifikan sebesar 81,2% (R² = 0,812, p = 0,000) terhadap kemampuan roll depan dalam senam lantai. Dengan demikian, kekuatan otot lengan dan keseimbangan merupakan faktor penting yang memengaruhi kemampuan roll depan siswa. Temuan ini dapat menjadi acuan bagi guru PJOK dalam merancang pembelajaran senam lantai yang berfokus pada peningkatan kedua aspek tersebut.

References

Abbad, T., & Pramono, B. A. (2023). Analisis Tingkat Kebugaran Atlet Dbon Sentra Latihan Olahragawan Muda Potensial Nasional (Slompn) Universitas Negeri Surabaya. Analisis Tingkat Kebugaran Atlet Dbon Sentra Latihan Olahragawan Muda Potensial Nasional (SLOMPN) Universitas Negeri Surabaya, 6(1), 33–40.

Fitra, M. Al. (2021). Pengaruh Kekuatan Otot Lengan Dan Kekuatan Otot Tungkai Terhadap Kemampuan Dribbling Pada Atlet Bola Basket Porprov Kota Palopo. 2, 1–23.

Hardi, A. A., Mutmainna, A., & Bone, M. (2024). CJPE : Cokroaminoto Juornal of Primary Education Pelaksanaan Proses Belajar Mengajar Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Pada Sekolah Dasar Pendahuluan. 7, 96–105.

Khoirunisa, B., Gristyutawati, A. D., & Depan, G. (2024). Lantai Gerakan Guling Depan Melalui Permainan Dan Media Kertas Pada Peserta Didik Kelas Vii C Smpn 14. Jurnal Seminar Nasional Pendidikan Dan Penelitian Tindakan Kelas, 214–222.

Marsanda, P., & Kurniawan, A. (2023). Analisis Tingkat Kebugaran Jasmani pada Siswa kelas X MAN 1 Tanjung Jabung Barat. Cerdas Sifa Pendidikan, 12(1), 49–63. https://doi.org/10.22437/csp.v12i1.26244

Sugiyono, P. D. (2022). METODE PENELITIAN KUANTITATIF, KUALITATIF DAN R & D (2nd ed.). ALFABETA, cv.

sudarsinah. (2021). Pentingnya Pendidikan Jasmani Olahraga Dan Kesehatan Bagi Anak Usia Kesekolah Dasar. Pgsd Stkip Pgr, 3(3), 1–10. https://doi.org/10.33654/pgsd

Winarni, S., Pd, M., Kusumawati, M., Pd, M., Pembelajaran, P., Winarni, S., Pd, M., Kusumawati, M., & Pd, M. (n.d.). Nirvana Bulak Kapal Blok A5 Jalan Mawar Putih.