Iratutisisilia. “Pengaruh Latihan Squat Thrust 60 Detik Terhadap Kapasitas Vital Paru Pada Penggemar Olahraga Tradisional Sumpit Di SMA Negeri 1 Kapuas Timur: Penelitian”. Jurnal Pengabdian Masyarakat Dan Riset Pendidikan, vol. 4, no. 1, July 2025, pp. 72-80, doi:10.31004/jerkin.v4i1.1551.