Edukasi Kesehatan Reproduksi Perempuan: Upaya Peningkatan Kualitas Hidup Perempuan Melalui Nutrisi dan Manajemen Stres di Masa Klimakterium: Pengabdian

Juwita Desri Ayu; Rika Agustina; Komalasari; Ade Indriyani; Bherta Lusyana; Feni Rinawati; Mega Oktaviani; Novia Melinda; Pristy Purba Andini; Rini Antika; Siti Darmala; Vernia Lisa; Yulia Yohana

doi:10.31004/jerkin.v4i4.6272

Authors

Juwita Desri Ayu Program Studi DIII Kebidanan, Profesi Kebidanan, Fakultas Kesehatan, Universitas Aisyah Pringsewu, Indonesia.
Rika Agustina Profesi Kebidanan, Fakultas Kesehatan, Universitas Aisyah Pringsewu, Indonesia.
Komalasari Profesi Kebidanan, Fakultas Kesehatan, Universitas Aisyah Pringsewu, Indonesia.
Ade Indriyani Profesi Kebidanan, Fakultas Kesehatan, Universitas Aisyah Pringsewu, Indonesia.
Bherta Lusyana Profesi Kebidanan, Fakultas Kesehatan, Universitas Aisyah Pringsewu, Indonesia.
Feni Rinawati Profesi Kebidanan, Fakultas Kesehatan, Universitas Aisyah Pringsewu, Indonesia.
Mega Oktaviani Profesi Kebidanan, Fakultas Kesehatan, Universitas Aisyah Pringsewu, Indonesia.
Novia Melinda Profesi Kebidanan, Fakultas Kesehatan, Universitas Aisyah Pringsewu, Indonesia.
Pristy Purba Andini Profesi Kebidanan, Fakultas Kesehatan, Universitas Aisyah Pringsewu, Indonesia.
Rini Antika Profesi Kebidanan, Fakultas Kesehatan, Universitas Aisyah Pringsewu, Indonesia.
Siti Darmala Profesi Kebidanan, Fakultas Kesehatan, Universitas Aisyah Pringsewu, Indonesia.
Vernia Lisa Profesi Kebidanan, Fakultas Kesehatan, Universitas Aisyah Pringsewu, Indonesia.
Yulia Yohana Profesi Kebidanan, Fakultas Kesehatan, Universitas Aisyah Pringsewu, Indonesia.

DOI:

https://doi.org/10.31004/jerkin.v4i4.6272

Keywords:

Edukasi Kesehatan, Klimakterium, Kualitas Hidup, Manajemen Stres, Nutrisi.

Abstract

Masa klimakterium merupakan fase fisiologis yang dialami perempuan dan sering disertai perubahan fisik, psikologis, dan sosial yang berpotensi menurunkan kualitas hidup. Secara global, sekitar 70–80% perempuan mengalami gejala menopause yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan pengetahuan perempuan mengenai kesehatan reproduksi pada masa klimakterium melalui edukasi berbasis nutrisi dan manajemen stres. Metode pengabdian kepada masyarakat dilaksanakan melalui kegiatan edukasi yang diawali dengan pre-test untuk mengetahui tingkat pengetahuan awal peserta, kemudian dilanjutkan dengan penyampaian materi melalui ceramah interaktif, diskusi, serta penggunaan media leaflet, dan diakhiri dengan post-test sebagai evaluasi peningkatan pengetahuan. Kegiatan dilaksanakan di Posyandu Sidomuncul wilayah kerja Puskesmas Korpri Bandar Lampung dengan jumlah peserta sebanyak 40 perempuan usia 45–60 tahun. Hasil menunjukkan bahwa sebelum intervensi sebanyak 52,5% peserta memiliki pengetahuan kurang dan 47,5% memiliki pengetahuan baik. Setelah pelaksanaan edukasi, terjadi peningkatan dengan 62,5% peserta berada pada kategori pengetahuan baik. Peningkatan sebesar 15% menunjukkan bahwa kegiatan edukasi yang diberikan efektif dalam meningkatkan pengetahuan peserta. Edukasi kesehatan reproduksi berbasis nutrisi dan manajemen stres berpotensi mendorong perubahan perilaku menuju gaya hidup sehat. Oleh karena itu, program edukasi serupa perlu dilaksanakan secara berkelanjutan dan terintegrasi dalam pelayanan kesehatan untuk meningkatkan kualitas hidup perempuan pada masa klimakterium.

References

Azhari, N. A., Lestari, W., & Dilaluri, A. (2024). Hubungan self-awareness dengan kualitas hidup pada wanita menopause. Journal of Health and Cardiovascular Nursing, 5(1), 45–52.

Dewi, Y. K., & Lestari, P. (2023). Peran promosi kesehatan dalam perubahan perilaku hidup sehat. Jurnal Promosi Kesehatan, 15(1), 33–40.

Febriani, B., Fajriah, S. N., & Anggraini, D. (2023). Gambaran pengetahuan dan sikap perempuan di masa klimakterium dalam menghadapi menopause. Indonesian Journal of Nursing Sciences and Practice, 6(1), 12–18.

Fitriani, N., & Hidayat, T. (2023). Edukasi kesehatan reproduksi sebagai upaya peningkatan kualitas hidup perempuan. Jurnal Kesehatan Reproduksi, 14(1), 55–63.

Handayani, L., & Prasetyo, B. (2023). Peran nutrisi dalam menjaga kesehatan wanita menopause. Jurnal Gizi dan Kesehatan, 11(1), 15–22.

Hidayah, N., & Putri, D. A. (2022). Pengaruh media edukasi terhadap peningkatan pengetahuan kesehatan. Jurnal Ilmu Kesehatan, 10(2), 88–95.

Jayanti, T. N., Rustikayanti, R. N., & Dirgahayu, I. (2022). Faktor-faktor yang berhubungan dengan kualitas hidup pada wanita menopause di Indonesia: Systematic review. Indonesian Journal of Nursing and Health Sciences, 3(2), 87–95.

Khodijah, S., Surmiasih, S., Palupi, R., & Kameliawati, F. (2024). Hubungan perubahan fisik dengan kualitas hidup wanita menopause. Health Research Journal of Indonesia, 3(3), 101–108.

Kurniawan, A., & Sari, L. (2023). Hubungan edukasi kesehatan dengan perubahan perilaku masyarakat. Jurnal Keperawatan Indonesia, 26(1), 1–10.

Kusumaningrum, U. A., & Hidayati, R. N. (2023). Hubungan aktivitas fisik dengan kualitas hidup perempuan menopause. Jurnal EDUNursing, 6(2), 55–62.

Nazila, D., Salami, S., & Kemal, T. A. (2023). Hubungan menopause dengan kualitas hidup wanita. Jurnal Kesehatan Tambusai, 4(3), 210–216.

Nurmalasari, N., Musmundiroh, M., Sugiharti, R. K., & Setianingsih, T. (2025). Determinasi faktor-faktor yang mempengaruhi kualitas hidup perempuan menopause. Jurnal Media Informatika, 6(6), 233–240.

Pratiwi, Y., & Andini, F. (2022). Manajemen stres pada wanita menopause dalam meningkatkan kesejahteraan psikologis. Jurnal Psikologi Kesehatan, 10(1), 25–32.

Putri, A. R., & Lestari, S. (2021). Hubungan tingkat stres dengan kualitas hidup wanita menopause. Jurnal Keperawatan Komunitas, 9(1), 34–41.

Rahmawati, E., & Sari, M. (2022). Efektivitas media leaflet dalam meningkatkan pengetahuan kesehatan masyarakat. Jurnal Promosi Kesehatan Indonesia, 17(1), 45–52.

Sari, D. P., & Wulandari, R. (2022). Pengaruh edukasi kesehatan terhadap pengetahuan wanita menopause dalam menghadapi perubahan klimakterium. Jurnal Kebidanan Indonesia, 13(2), 89–96.

Santoso, B., & Utami, R. (2024). Peran manajemen stres dalam meningkatkan kualitas hidup perempuan menopause. Jurnal Kesehatan Jiwa, 12(1), 50–58.

Sulastri, E., & Rahman, F. (2022). Edukasi kesehatan dalam meningkatkan pengetahuan masyarakat. Jurnal Kesehatan Masyarakat, 18(2), 120–128.

Utami, N., & Dewi, R. (2024). Pengaruh pendidikan kesehatan terhadap perilaku hidup sehat pada wanita menopause. Jurnal Kesehatan Masyarakat Indonesia, 19(2), 101–108.

Wahyuni, S., & Kurniawati, D. (2021). Hubungan aktivitas fisik dan pola makan dengan kualitas hidup wanita menopause. Jurnal Ilmu Keperawatan, 14(2), 77–84.