Peneran Konseling Individu Dengan Teknik Cognitive Restructuring Dalam Mengurangi Perilaku Body Shaming (Pada Klien “I” Mahasiswa Universitas  Islam Negeri Raden Fatah Palembang): Penelitian

Suryati; Sri Hertimi; Miftahul Jannah

doi:10.31004/jerkin.v3i4.505

Authors

Suryati Universitas Islam Negeri Raden Fatah Palembang
Sri Hertimi Universitas Islam Negeri Raden Fatah Palembang
Miftahul Jannah Universitas Islam Negeri Raden Fatah Palembang

DOI:

https://doi.org/10.31004/jerkin.v3i4.505

Keywords:

Individual Counseling, Cognitive Restructuring, Body shaming, Students

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui peran konseling individu dengan teknik cognitive restructuring dalam menurunkan perilaku body shaming pada klien “I” mahasiswa Universitas Islam Negeri Raden Fatah Palembang. Body shaming merupakan perilaku yang mengomentari bentuk, ukuran atau penampilan tubuh yang berdampak negatif terhadap kepercayaan diri dan keadaan psikologi individu. Penelitian ini mengguanakan pendekatan kualitatif dengan metode deskriptif, teknik pengumpulan data melalui observasi, wawancara dan dokumentasi. Hasil peneiitian ini menunjukan bahwa sebelum dilakukan intervensi, klien “I” memiliki kesadaran yang rendah terhadap dampak dari perilaku body shaming dan memandang perilaku tersebut sebagai candaan biasa. Melalui proses konseling individu dengan teknik cognitive restructuring, Klien dibantu untuk mengenali pikiran negatif, menggantinya dengan pikiran rasional, dan membangun empati terhadap orang lain. Teknik ini terbukti efektif dalam menurunkan perilaku body shaming klien, ditandai dengan meningkatnya kesadaran, perubahan pola pikir, dan berkurangnya komentar negatif terhadap penampilan fisik orang lain. Penelitian ini menyimpulkan bahwa konseling individu dengan teknik cognitive restructuring dapat menjadi intervensi yang efektif dalam perilaku body shaming

References

Achmad Ali Fikri, Syamsul Arifin, M. Fuad Fahruddin, ‘Pengaruh Body Shaming Terhadap Kesehatan Mental Remaja’, Kesehatan, 2.8.5.2017 (2022), 2003–5

Amalia Zahrah, Afifah, Irene Dian Pratiwi, Syairal Fahmy Dalimunthe, Lidya Feronika Nababan, and Sagita Natalina Br Ginting, ‘Konseling Individual Untuk Perencanaan Karir Siswa’, 2.5 (2024), 310–20

Annisa, Nur, Tiara Putri Mahisani, and Yenti Arsini, ‘12 Pendekatan Person Centered (Rohma, Dkk) Madani’, Jurnal Ilmiah Multidisiplin, 1.12 (2024), 419–24

Ardiansyah, Risnita, and M. Syahran Jailani, ‘Teknik Pengumpulan Data Dan Instrumen Penelitian Ilmiah Pendidikan Pada Pendekatan Kualitatif Dan Kuantitatif’, Jurnal IHSAN : Jurnal Pendidikan Islam, 1.2 (2023), 1–9 https://doi.org/10.61104/ihsan.v1i2.57

Charismana, Dian Satria, Heri Retnawati, and Happri Novriza Setya Dhewantoro, ‘Motivasi Belajar Dan Prestasi Belajar Pada Mata Pelajaran Ppkn Di Indonesia: Kajian Analisis Meta’, Bhineka Tunggal Ika:Kajian Teori Dan Praktik Pendidikan PKn,9.2 (2022),99–113 https://doi.org/10.36706/jbti.v9i2.18333

Clark, 2017, ‘Teknik Restrukturisasi Kognitif’, Galang Tanjung, Jurnar Bimbingan Dan K Onseling, 2504, 2018, 1–9

Dewany, Rahayu, Rezki Hariko, and Yeni Karneli, ‘Teknik Penstrukturan Dalam Layanan Konseling Individual’, JUBIKOPS: Jurnal Bimbingan Konseling Dan Psikologi, 3.2 (2023), 62–69

Dewi, Yolanda Puspita, and Heru Mugiarso, ‘Hubungan Antara Konsep Diri Dengan Efikasi Diri Dalam Memecahkan Masalah Melalui Konseling Individu Di Smk Hidayah Semarang’,Jurnal Edukasi: Jurnal Bimbingan Konseling, 6.1(2020),29 <https://doi.org/10.22373/je.v6i1.5750>

Dita Puspita Sari, Suryati Suryati, and Hartika Utami Fitri, ‘Peran Konseling Individu Dengan Teknik Cognitive Restructuring Dalam Mengatasi Inferiority Feeling Pada Penerima Manfaat Di Sentra Budi Perkasa Palembang’, Social Science and Contemporary Issues Journal, 1.2 (2023), 340–47 <https://doi.org/10.59388/sscij.v1i2.156>

Fauza, Widia, and Wan Chalidaziah, ‘Konseling Individual Dalam Mengatasi Perilaku Agresif Siswa’, Syifaul Qulub: Jurnal Bimbingan Dan Konseling Islam, 2.1 (2021), 43–52 https://doi.org/10.32505/syifaulqulub.v2i1.3236

Fauzia, T.F, and L.R Rahmiaji., ‘Memahami Pengalaman’, Body Shaming, 2019, 4–5

Gusteti, M U, and S N Martin, ‘Persepsi Mahasiswa Terhadap Penggunaan Media Prezi Pada Mata Kuliah Assessment Di SD’, Jurnal Riset Pendidikan Dasar Dan …, 2.2 (2020)

Haryati, Asti, Annisa Novianti, Rizal Cahyani, and Lesta, ‘Peran Lingkungan Terhadap Rasa Percaya Diri Mahasiswa Yang Mengalami Body Shaming’, Bulletin of Counseling and Psychotherapy, 3.2 (2021), 85–91

Islamiyati, Intan Islamiyati Intan, ‘Konseling Individual Dengan Pendekatan Logoterapi Untuk Meningkatkan Kepercayaan Diri Pada Mahasiswa Yang Mengalami Body Shaming’, Jurnal Bimbingan Dan Konseling Islam, 11.2 (2021), 190–207 <https://doi.org/10.29080/jbki.2021.11.2.190-207>

Ismail Nurdin dan Sri Hartati, Metodologi Penelitian Sosial, ed. by S.HI Lutfiah (surabaya: Media Sahabat Cendekia, 2019)

Kaesti, Mutiarani R. D. E, Aisyiah Aiwani, Mahara Pinte Nate, Binti Uswatun Hasanah, Ah. Fahri Munir, and Ihza Chaidaratul Fahira, ‘Keefektifan Teknik Metafora Konseling Realita Dalam Mereduksi Self-Blaming Siswa Akibat Korban Body Shaming’, Jurnal Bimbingan Konseling Flobamora, 1.2 (2023), 39–46 https://doi.org/10.35508/jbkf.v1i2.10645

Lokasari, Karlina Putri, ‘JUBIKOPS : Jurnal Bimbingan Konseling Dan Psikologi Individual Terhadap Peningkatan Self Efficacy’, 4.2023 (2024), 79–94

Mayora, Kresna, Abdul Saman, and Akhmad Harum, ‘Penerapan Teknik Konseling Cognitive Restructuring Untuk Mengurangi Body Shame Pada Siswa Sekolah Menengah Atas’, Pinisi Journal of Art, Humanity and Social Studies (Pjahss), 3.6 (2023), 276–89

Mekarisce, Arnild Augina, ‘Teknik Pemeriksaan Keabsahan Data Pada Penelitian Kualitatif Di Bidang Kesehatan Masyarakat’, Jurnal Ilmiah Kesehatan Masyarakat : Media Komunikasi Komunitas Kesehatan Masyarakat, 12.3 (2020),145–51 <https://doi.org/10.52022/jikm.v12i3.102>

Miray, Halime, Sümer Dodur, Nevşehir Hacı, and Bektaş Veli, ‘Journal of Education and Teaching (IOJET)’, International Online Journal of Education and Teaching (IOJET), 8.3 (2014), 2148–2225

Mundzir, Muhammad, Arin Maulida Aulana, and Nunik Alviatul Arizki, ‘Body Shaming Dalam Al-Qur’an Perspektif Tafsir Maqasidi’, MAGHZA: Jurnal Ilmu Al-Qur’an Dan Tafsir, 6.1 (2021), 93–112 https://doi.org/10.24090/maghza.v6i1.5556

Murni Nainggolan, and Ashaluddin Jalil, ‘Body Shaming Di Kalangan Mahasiswi Universitas Riau’, ARIMA : Jurnal Sosial Dan Humaniora, 1.4 (2024), 72–79 https://doi.org/10.62017/arima.v1i4.1051

Ni’mah, Uyun, Rohana Maryam, and Agus Rizal, ‘Esensi Kepustakaan Cognitive Restructuring Dalam Layanan Bimbingan Dan Konseling’, Jurnal Thalaba Pendidikan Indonesia Tahun, 07.01 (2023) http://ejournal.undar.oc.id/index.php/thalaba

Nurdewi, Nurdewi, ‘Implementasi Personal Branding Smart Asn Perwujudan Bangga Melayani Di Provinsi Maluku Utara’, SENTRI: Jurnal Riset Ilmiah, 1.2 (2022), 297–303 https://doi.org/10.55681/sentri.v1i2.235

Nurfitri, Andi, Abdullah Sinring, Nur Fadhilah Umar, and Bimbingan Dan Konseling, ‘Mengurangi Perilaku Body Shaming Siswa Melalui Teknik Restrukturisasi Kognitif’, 5.3 (2024), 2686–2875 https://doi.org/10.31960/konseling.v5i3.2348

Rahmadani, Dian Seva, and Siti Muyana, ‘Studi Literatur: Perilaku Body Shaming Di Kalangan Remaja’, Penguatan Karakter Menuju Konselor Multibudaya Dijiwai Nilai-Nilai Religius, 2019, 2023, 1488–99

Rifa’i, Yasri, ‘Analisis Metodologi Penelitian Kulitatif Dalam Pengumpulan Data Di Penelitian Ilmiah Pada Penyusunan Mini Riset’, Cendekia Inovatif Dan Berbudaya, 1.1 (2023), 31–37 https://doi.org/10.59996/cendib.v1i1.155

Rina Amelia, Slamet Triyadi, Uah Maspuroh, ‘3 1,2,3’, Jurnal Ilmiah Wahana Pendidikan, 9.23 (2023), 656–64

Rizky Fadilla, Annisa, and Putri Ayu Wulandari, ‘Literature Review Analisis Data Kualitatif: Tahap Pengumpulan’, Mitita Jurnal Penelitian, 1.No 3 (2023), 34–46

Septiani, R Anisya Dwi, and Deni Wardana, ‘Implementasi Program Literasi Membaca 15 Menit Sebelum Belajar Sebagai Upaya Dalam Meningkatkan Minat Membaca’, Jurnal Perseda, V.2 (2022), 130–37

Trisnawati, Linda, ‘Sejarah Berdirinya UIN Raden Fatah Palembang, Digagas 3 Orang, Punya 24 Ribu Mahasiswa’, Tribun Sumsel.Com, 2019 <https://sumsel.tribunnews.com/2019/12/29/sejarah-berdirinya-uin-raden-fatah-palembang-digagas-3-orang-punya-24-ribu-mahasiswa?page=2> [accessed 4 April 2025]

Yasin, Muhammad, Sabaruddin Garancang, and Andi Abdul Hamzah, ‘Metode Dan Instrumen Pengumpulan Data Penelitian Kuantitatif Dan Kualitatif’, Metodologi Penelitian Untuk Public Relations Kuantitatif Dan Kualitatiif, 2.3 (2024), 161–73

.