Pengaruh Senam Ergonomik Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Lansia Hipertensi di Puskesmas Kawatuna: Penelitian

Nur Iftitah; Abd. Rahman; Sringati

doi:10.31004/jerkin.v4i4.5745

Authors

Nur Iftitah Universitas Widya Nusantara
Abd. Rahman Universitas Widya Nusantara
Sringati Universitas Widya Nusantara

DOI:

https://doi.org/10.31004/jerkin.v4i4.5745

Keywords:

Senam Ergonomik, Lansia, Hipertensi

Abstract

Tujuan penelitian adalah teranalisisnya pengaruh senam ergonomik terhadap penurunan tekanan darah pada pasien lansia yang mengalami hipertensi di Puskesmas Kawatuna. Jenis penelitian ini adalah kuantitatif dengan rancangan Quasy experiment dan desain penelitian "Pretest-Posttest with Controll Group Design. Populasi yang digunakan adalah semua lansia yang mengalami hipertensi di Puskesmas Kawatuna berjumlah sebanyak 735 pasien dan sampel berjumlah 20 orang lansia yang dibagi kedalam dua kelompok yaitu kelompok intervensi dan kelompok kontrol. Analisis data menggunakan uji mann-whitney. Penelitian menunjukkan bahwa tekanan darah sistolik responden kelompok intervensi dan kelompok kontrol sebelum mengikuti senam ergonomik seluruhnya adalah tinggi, sedangkan setelah diberikan tindakan senam ergonomik sebagian besar responden memiliki tekanan darah normal. Pengujian dengan mann-whitney diperoleh p value 0,047 <0,05. Terdapat pengaruh senam ergonomik terhadap penurunan tekanan darah pasien lansia yang mengalami hipertensi di Puskesmas Kawatuna. Bagi Puskesmas Kawatuna, agar mengembangkan program promotif dan preventif serta menjadikan senam ergonomik sebagai salah satu kegiatan rutin pada posyandu lansia atau kelas hipertensi.

References

Arafah, S. dkk. (2024) “Pengaruh Senam Ergonomik Tehadap Tekanan Darah Pada Pasien Hipertensi Di Puskesmas Bulukunyi,” Politeknik Kesehatan Makassar, 15(2), hal. 2087–2122.

Dinas Kesehatan Kota Palu (2024) Kasus Hipertensi yang Terus Meningkat, https://dinkes.palukota.go.id/program/profil_kesehatan. Tersedia pada: https://dinkes.palukota.go.id/program/profil_kesehatan. Diakses pada 14 Juni 2025

Fernalia, F., Listiana, D. dan Monica, H. (2021) “Pengaruh Senam Ergonomik Terhadap Tekanan Darah Pada Pasien Dengan Hipertensi Di Wilayah Kerja Puskesmas Bentiring Kota Bengkulu,” Malahayati Nursing Journal, 3(1), hal. 1–10. Tersedia pada: https://doi.org/10.33024/manuju.v3i1.3576.

Handayani, S., Rosanti Dian Pratiwi dan Prabowo, A. (2023) “Pengaruh Senam Ergonomik Terhadap Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi Di Posyandu Seger Waras,” Jurnal Kesehatan dan Kedokteran, 2(3), hal. 40–45. Tersedia pada: https://doi.org/10.56127/jukeke.v2i3.1269.

Haryanti, I.D. dkk. (2025) “The Effectiveness of celery leaf decoction and progressive muscle relaxation in lowering blood pressure,” Riset Informasi Kesehatan, 14(2), hal. 186. Tersedia pada: https://doi.org/10.30644/rik.v14i2.984.

Haryati, S. dan Kristanti, L.A. (2020) “Pengaruh Senam Ergonomik Terhadap Perubahan Tekanan Darah pada Lansia Penderita Hipertensi di Desa Gunungsari Kecamatan Madiun Kabupaten Madiun,” Journal of Nursing Care & Biomolecular, 5(1), hal. 49–55. Tersedia pada: https://jnc.stikesmaharani.ac.id/index.php/JNC/article/view/147/166.

Hasanah, U. (2018) “Pengaruh Senam Ergonomis Terhadap Penurunan Tekanan Darah pada Lansia Penderita Hipertensi di Dusun Pundung Nogotirto Gamping Sleman Yogyakarta,” Occupational Medicine, 53(4), hal. 130.

Jumari, J. dan Putri, W.I. (2021) “Pengaruh Terapi Senam Ergonomik Terhadap Penurunan Tekanan Darah pada Lansia Penderita Hipertensi,” Nutrix Journal, 5(1), hal. 48. Tersedia pada: https://doi.org/10.37771/nj.vol5.iss1.539.

Kemenkes. RI (2023) Berhaji dan Lansia. Ayo Sehat-Kementerian Kesehatan Republik Indonesia.

Ningtias, S.R., Yuliza, E. dan Herliana, I. (2023) “Pengaruh Senam Ergonomik terhadap Penurunan Tekanan Darah Tinggi di Wilayah RW 01 Mekarwangi Tanah Sareal Kota Bogor Tahun 2021,” Jurnal Interprofesi Kesehatan Indonesia, 2(2), hal. 282–289. Tersedia pada: https://doi.org/10.53801/jipki.v2i2.60.

Sugiyono (2023) Metode Penelitian Pendidikan: Pendekatan Kuantitatif, Kualitatif, dan R & D. Bandung: Penerbit Alfabeta, CV.

Susanti, S., Bujawati, E., Sadarang, R. A. I., & Ihwana, D. (2022). Hubungan Self Efficacy dengan Manajemen Diri Penderita Hipertensi di Puskesmas Kassi-Kassi Kota Makassar Tahun 2022. Jurnal Kesmas Jambi, 6(2), 48– 58. https://doi.org/10.22437/jkmj.v6i2.20540

Tijani, N. (2023) Pengaruh Senam Hipertensi terhadap Penurunan Tekanan Darah pada Lansia Hipertensi (Studi di Dusun Tanjunganom Desa Bulureji, Kecamatan Diwek, Kabupaten Jombang), Accident Analysis and Prevention.

Wahyuni, T.S., Syamsudin dan Nurhayati, L. (2020) “PENERAPAN SENAM ERGONOMIK DALAM MENURUNKAN TEKANAN DARAH PADA Ny. M DENGAN HIPERTENSI,” Jurnal Keperawatan Karya Bhakti, 6(1), hal. 25–34. Tersedia pada: https://journal.akperkbn.com/index.php/jkkb/article/view/53.

Witriyani, Marni dan Kurniawan, M. (2024) “Efektivitas Senam Ergonomis dalam Penurunan Tekanan Darah Lansia Penderita Hipertensi,” Prosiding Seminar Informasi Kesehatan Nasional (SIKesNas), hal. 2964–6745.

Wratsongko, M. dan B, T. (2024) Senam Ergonomis & Pijat Getar Saraf untuk Kesehatan dan Penyembuhan. Jakarta: Kawan Pustaka.

Yerry Soumokil, Siti Rochmaedah, & Demelza Ester Bulubili. (2023). Teknik Relaksasi Nafas Dalam Penanganan Masalah Nyeri Kepala Pada Pasien Hipertensi Diruangan Pattimura RST Ambon. Jurnal Sains Dan Kesehatan, 7(1), 114–118. https://doi.org/10.57214/jusika.v7i1.343