Pemanfaatan Olahraga Bulutangkis Sebagai Sarana Perkembangan Mental Siswa Kelas XII di SMA Negeri 16 Bone: Penelitian

Mohammad Alif; Khalid Rijaluddin; Andi Mutmainna

doi:10.31004/jerkin.v3i4.693

Authors

Mohammad Alif Universitas Muhammadiyah Bone
Khalid Rijaluddin Universitas Muhammadiyah Bone
Andi Mutmainna Universitas Muhammadiyah Bone

DOI:

https://doi.org/10.31004/jerkin.v3i4.693

Keywords:

Bulu tangkis, Kesehatan mental, Pendidikan jasmani

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui bagaimana pemanfaatan olahraga bulutangkis dapat berkontribusi terhadap perkembangan kesehatan mental siswa kelas XII di SMA Negeri 16 Bone. Metode yang digunakan adalah deskriptif kualitatif dengan pendekatan fenomenologis. Data dikumpulkan melalui observasi, wawancara, dan kuesioner terhadap 30 siswa. Hasil dari penelitian menunjukkan bahwa permainan bulutangkis berperan penting dalam membangun karakter siswa, serta mendukung kesehatan mental secara keseluruhan, siswa yang aktif dalam latihan bulutangkis memberikan dampak positif bagi siswa dalam meningkatakan fokus dan konsentrasi, sebaliknya siswa yang tidak aktif berolahraga misalnya bulutangkis lebih rentang terhadap maslah mental kesehatan seperti depresi dan kecemasan. Tingkat kepuasan mahasiswa juga cukup tinggi, dengan banyak yang menyatakan bahwa pembelajaran ini membantu mereka dalam mempersiapkan diri sebelum kelas, meningkatkan motivasi, serta hasil belajar mereka yang meningkat.

References

Aditya. (2021). Analisis keterampilan teknik dasar permainan bulutangkis pada atlet pb. manggala makassar. Skripsi.

Bachtiar, F. C. (2023). Hubungan atara aktifitas fisik dengan kesehatan mental remaja di masa pendemi COVID-2019. Malahayati Nursing Journal, 5, 503– 514.

Bafirman&wahyuni. (2018). Latihan Fisik: Teori dan Aplikasi. Pustaka pelajar. Bahri, S. P. (2019). Analisis Keterampilan Dasar Bulutangkis Pada UKM IKIP

Mataram Tahun 2019. Jurnal Ilmu Sosial Dan Pendiidkan, 3.

Bompa, T.O& Buzzichelli, C. (2018). Periodization:Theory and Methology Of Training. Human Kinetics.

BRIN. (2023). pengaruh olahraga Bulutangkis terhadap kesehatan mental siswa.

Cuijpers, P.Karyotaki, E weitz.E. Andersson, G. H. (2016). The Effects Of Psychotherapy Are Overestimated: A Meta-analysis Of Study Quallity And Effect Size. Psyhological Medicine, 46(2), 287–299.

Daradjat, Z. (2016). Kesehatan Mental. PT.Gunung Agung. Foundation, M. H. (2020). Exercise and Mental Health.

Harsono. (2015). Coaching dan aspek psikologis dalam olahraga. Gramedia.

Schuch, F. B. (2021). Physical Activity, Exercise and Mental Disorders.

Sugiyono. (2017). metode penelitian kualitatif,kuantitatif,dan R&D. Alfabeta. Suharsimi Arikunto. (2019). Prosedur penelitian: suatu pendekatan praktik(

Revisi Edisi). Rineka cipta.

WHO. (2020). Physical Activity. WHO Guidelines.

Yusuf L.N, S. (2018). kesehatan mental perspektif psikolog dan agama.

Rosdakarya.

zuvikar. (2020). Fundamental of Physical Education. Deepublish.